Month: May 2014
-
Tips Untuk Si Pejalan Kaki
Travelholic, dalam satu jam berjalan kaki, tubuh kita mampu membakar 210 kcal. kalau kita membawa beban sekurangnya satu kilogram saja, tubuh mampu membakar ekstra 45 kcal loh! Nah itu dia alesan kenapa gw lebih milih jalan kaki daripada menggunakan kendaraan, baik pribadi maupun umum..selain lebih irit loh 🙂 Tapi dengan keadaan trotoar dan jalanan yang…